Jeżeli chcesz się zmierzyć z tym wyzwaniem to czeka Cię dobra zabawa połączona z rywalizacja w wybranej kategorii. Do wygrania atrakcyjne nagrody!!!

Podczas Dni Limanowej 17 sierpnia 2013r. o godzinie 16.00 obok Limanowskiego Domu Kultury odbędą się Zawody CROSSFIT. Organizator Lifesport.pl Fitness, serdecznie zaprasza wszystkich odważnych, jak również aktywnych i głośnych kibiców na pierwsze tego typu zawody w Limanowej.

REGULAMIN:

Aby wziąć udział w zawodach CROSSFIT w Limanowej trzeba mieć ukończone 18 lat. Należy zgłosić swój udział przed zawodami w klubie LIFESPORT.PL Fitness lub w dniu zawodów przed Domem Kultury.

Zgłoszenie powinno zawierać: Nazwisko Imię, datę urodzenia - wiek.

W trakcie zawodów uczestnicy będą mieli za zadanie wykonanie wyznaczonych treningów (każdy z nich określany mianem "WOD"). Opisy WOD zostaną podane osobiście wszystkim uczestnikom na miejscu rozgrywek. Opisy WOD będą zawierały następujące informacje (zbiorowo "Kryteria WOD"):

I. Wymagane zestawy ruchów, w tym początkowe i końcowe zakresy ruchów, jak również techniki, akcesoria i/lub sprzęt zabroniony;
II. Wymaganą liczbę powtórzeń i/lub schematów powtórzeń;
III. Wymagany sprzęt (gdzie stosowane);
IV. Wymaganą wagę w kg (gdzie stosowane).
V. Limit czasowy.

Podstawowy podział to kobiety (K) i mężczyźni (M) w kategoriach Oupen i ELIT.

1. Organizator: LIFESPORT.PL FITNESS

2. Czas i Miejsce: Zawody odbędą się na terenie przy Limanowskim Domu Kultury, 17 sierpnia 2013r Start o godzinie 16.00.

3. Sędziowanie: Sędziów do sędziowania wyznacza organizator turnieju.

4. Nagrody rzeczowe suplementy i upominki.

5. Postanowienia końcowe: Uczestnicy turnieju ubezpieczają się we własnym zakresie, uczestniczą na własną odpowiedzialność. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorowi.

Potwierdzenie świadomości ryzyka oraz konieczności właściwego postępowania. BIORĄC UDZIAŁ W IMPREZIE POTWIERDZASZ, ŻE ROZUMIESZ I JESTEŚ ŚWIADOMY/A FAKTU, IŻ ODBYWAJĄCE SIĘ W TRAKCIE IMPREZY KONKURENCJE SPORTOWE NIE SĄ POZBAWIONE NIEBEZPIECZEŃSTW I RYZYKA, W TYM, LECZ NIE WYŁĄCZNIE, DOZNANIA POWAŻNEGO URAZU, ŚMIERCI LUB USZKODZENIA MIENIA. ROZUMIESZ, ŻE ODBYWAJĄCE SIĘ W TRAKCIE IMPREZY KONKURENCJE SPORTOWE WYMAGAJĄ DUŻEGO NAKŁADU WYSIŁKU I Z ZASADY SĄ BARDZO INTENSYWNE, POWODUJĄC MAKSYMALNE OBCIĄŻENIE TWOJEGO UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO, SIŁY, KONDYCJI, ELASTYCZNOŚCI, SZYBKOŚCI, MOCY, KOORDYNACJI, ŻWAWOŚCI, RÓWNOWAGI I PRECYZJI; PRZEJMUJESZ NA SIEBIE CAŁE RYZYKO I ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA STRATY, KOSZTY LUB SZKODY ZWIĄZANE Z UDZIAŁEM W IMPREZIE.